Relaxační, sportovní a rekondiční masáže

1) sportovní a rekondiční masáže:
Sportovní a rekondiční masáže působí na tělesný i duševní stav člověka velmi kladně. Cílem je
však zlepšit nebo alespoň udržet svalovou činnost a kloubní pohyblivost. Po námaze doplní nebo
nahradí strečing a umožní svalům rychlejší regeneraci.
Dále na povrchu těla dochází k prokrvení a zčervenání pokožky. Touto zvýšenou výživou kožních
buněk se pokožka stává pevnou a vláčnou. Odolává lépe tvoření vrásek a stárnutí. Také tato
masáž ovlivňuje ukládání podkožního tuku, urychluje vstřebávání všech přebytečných a škodlivých
látek, které jsou velkou měrou příčin bolestí a únavy. Celkově zlepšuje krevní a mízní oběh.

2) relaxační masáže:
Relaxační masáže pro potěšení našeho těla přinášejí pocity pohody a psychického uvolnění. Jou
zaměřeny na zklidnění, rozproudění energie a pozitivní naladění mysli.
Pravidelné masírování zlepšuje fyzickou i psychickou kondici. Zbavuje napětí a navrací síly, což je
velmi důležité při zvládání stresu.png

masa